Экипировка для восхождения в горы

Впервые отправляетесь в длительный поход в горы?! Тогда вам, нужно подготовится, и правильно подобрать хорошую и качественную экипировку для комфортного восхождения. Для похода нам нужна максимально легкие вещи (на сколько это возможно), но при этом теплые и удобные.


It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
Для начала давайте разберемся, какие есть вершины и какие требования в одежде они выдвигают.

Поехали:
Трекинговая вершина
Наиболее простые вершины, для восхождения на них не нужна специальная альпинистская экипировка - подойдет то, что и для обычного трекинга. Также не всегда нужно снаряжение и специальные навыки. Но на Арарат таки нужно - об этом позже.

Техническая вершина
Такие вершины могут быть незначительны по высоте, но обладают крутыми склонами, сложными рельефами, это скалы, крутой снег и лед. На таких вершинах в основном используется спец снаряжение, и да, здесь нам нужна будет специализированная одежда. Для технических вершин нужна легкая и компактная одежда, в ней должно быть удобно выполнять сложные движения и иметь максимальную амплитуду. Надежная защита от ветра и осадков. Для подобных маршрутов в теплое время года используют специальное снаряжения из категории pro, light и ultralight.

Большие вершины и высотный альпинизм

К этой категории относятся вершины более 5000 метров, давления на такой высоте ниже и кислорода меньше, есть вероятность развития горной болезнью (горняшкой). Потому на таких вершинах важно проходить акклиматизацию. Основные требования для высотных восхождений - это максимальный уровень защиты. Одежда должна быть удобной, теплой и легкой, а подбор одежды требует понимания, что одежда для подъема на Арарат не подойдет для восхождения на Эверест.


It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
Основные принципы выбора одежды для восхождений и сложных походов:
  1. Принцип базовых слоев - определенная специализация одежды, где каждый слой выполняет свои функции в определенных условиях. Очень важно понимать какую одежду и под какие погодные условия надевать. Если вы новичок или не опытный альпинист, вам с этим будет трудновато. Поэтому не стесняйтесь спросить совета у опытных альпинистов или гида.
  2. Принцип комбинированной одежды - такой способ призывает подбирать свой комплекты таким образом, чтобы вы смогли надеть всю одежду сразу по необходимости конечно или холодным погодным условиям.

    Опытные альпинисты наверняка слышали этот принцип подбора одежды и считается самым эффективным. Но а для тех кто еще не вкурсе, разберем по подробнее.

    Первый слой - это как вторая кожа, и здесь нам понадобится термобелье, строго размер в размер или даже можно меньше.

    Второй слой - утепляющий или термозащитный. Сюда подойдет что то мягкое и теплое, например флис или пуховка.

    Третий слой - защитный. Наша так скажем броня, щит, это должно быть ветрозащитная и влагоотталкивающая одежда.

    Все эти слоя нужно надевать по требованию не забывайте о чувстве меры.
    It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
    Разберем каждый слой по порядку, что к чему!

    Первый слой.
    В большинстве случаев понадобится термобелье. Основная задача такого белья сохранить поверхность тела максимально сухой. Термобелье благодаря своей структуре ткани обеспечивает впитывание влаги с поверхности тела и транспортирует ее наружу. такое белье лучше брать размер в размер, чтобы вам было комфортно, и не сковывало ваши движения.

    Второй слой.
    Этот слой защищает вас от холода, легкая и воздушная одежда. Утеплитель может быть искусственный (например, различные виды polartec, primaloft, softshell и др.), так и натуральный (например пух).
    Для горной одежды хорошо подойдет качественный, густой пух с коэффициентом FP более 650, лучше 800+.

    Защитный слой.
    Одежда для восхождений и походов в горы - финальный слой. Основная задача защитного слоя - выпускать влагу и не пропускать ветер и воду. Наиболее подходящие для альпинизма подойдут куртки с ламинированной мембраной, или так называемые трехслойные. То есть, слой мембраны находится между двумя слоями ткани. Таким образом, мембрана надежно защищена, а конструкция получается максимально прочной, легкой, компактной и монолитной.

    С одеждой разобрались теперь не мало важно правильно выбрать обувь.




    It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
    В какие походы нужны трекинговые кроссовки, а в какие ботинки?

    Кроссовки понадобиться, если вы идете в поход в теплые страны или в жаркое время года, а также если на вашем пути нет опасных склонов со свободно лежащими камнями, водных переправ, глубокого снега, ледника или высокой, мокрой травы. Но если вы знаете что на вашем пути все это ждет вас, в таком случае понадобятся - трекинговые ботинки.

    Трекинговые кроссовки - это переход (средина), между обычной спортивной обувью и трекинговыми ботинками, довольно легкие и гибкие, но при этом прочные, устойчивые, обладают улучшенной защитой ног, имеет специальную подошву.

    Подошва трекинговых кроссовок.
    Именно подошва наиболее отличает трекинговые кроссовки от обычных. Подошва в треккинговых позволяет иметь максимальное сцепления с разной поверхностью например: камнями, грязью и глиной, травой.
    Подошвы почти всегда состоят из нескольких слоев, и каждый слой выполняет свои функции. Амортизация и жесткость должна быть достаточной для долгого передвижения с рюкзаком. Нужно учесть ваш вес с рюкзаком увеличится примерно на 15-20 килограммов.

    Стелька кроссовок.
    У трекинговых кроссовка стелька должна быть анатомической и съемной. Стелька выполняет функцию амортизации стопы. Желательно чтобы стелька имела вентиляционные каналы и антибактериальную обработку.

    Верх кроссовок.
    Трекинговые кроссовки бываю кожаные и сентытичиские.
    Кожаные кроссовки максимально прочные, послужат вам долговечностью. Но есть и минусы кожаных кроссовок - это высокая стоимость, долго сохнут, тяжелые.
    Синтетические кроссовки такие модели значительно легче, часто лучше дышат, не боятся частых стирок. Но у них также есть минусы - быстрее рвутся и портятся, боятся высоких температур, доступная цена.

    Во всяком случаи выбирать вам.

    Шнуровка должна быть удлинённая для лучшей фиксации ноги, хорошо затягивается и распускаться как в сухом так и мокром состоянии. Шнуровка не должна пережимать ногу и и хорошо фиксировать узел.
    Язычок желательно мягкий с максимальной вентиляцией, с вшитой конструкцией язычка. В этом случае ваша нога будет защищена от влаги и пыли.

    Классификация трекинговых кроссовок.

    Облегченные - легкая обувь для простых строп, передвижения в горах, бега.

    Универсальные - такая пара кроссовок подойдет на все случаи жизни. Невысокие горы, тропы, легкий трекинг.

    Скальные - такие кроссовки имеют два явных отличия: длинную шнуровку и специальный гладкий участок на передний части подошвы так называемая зона для лазания. Хорошо подойдет на каменистом и скальном рельефе.

    Тяжелые или защищенные - настоящие кроссовки-танки хотя выглядят вполне элегантно. Выносливые, подходят для похода с рюкзаком по самому сложному рельефу. Но их единственный недостаток большой вес.




    It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
    С кроссовками мы разобрались - теперь ботинки.

    Трекинговые ботинки - высокая специализированная обувь для ходьбы и лазания по сложному рельефу и в любую погоду. Как и кроссовки изготовлены из натуральных и искусственных материалов, высокая прочность, имеют специальную подошву с грунтозацепами для уверенного сцепления с разным типом поверхности.

    Классификация трекинговых ботинок.

    Сейчас на рынку очень много моделей, у вас есть возможность выбрать обувь под свои определенные задачи. И можно выбрать пару на все случаи жизни.

    Легкие трекинговые ботинки - переход между кроссовками в серьезную треккинговую обувь. Можно сказать что это кроссовок который вырос и стал ботинком. Они мягкие на изгиб, изготовлены из тонкой кожи и синтетических вставок, небольшой вес, кроссовочный дизайн. Хорошо подойдут для легкого трекинга.

    Универсальные трекинговые ботинки для гор - название говорит само за себя универсальный, распространенный тип обуви. Основные отличия таких ботинок - довольно жесткая подошва с глубоким протектором. Жесткая и тяжелая, нежели специализированная альпинистская обувь, но в тоже время подошва гибкая поэтому можно проходить значительные расстояния без лишних усилий. Подошва достаточно толстая,которая скрывает в себе многослойною конструкцию, которая надежно поддерживает стопу человека, любого веса и с тяжелым рюкзаком и к тому же быть износоустойчивым.

    В этом сегменте выбор обуви очень большой что очень затрудняет выбор тут уже ориентируйтесь на свой вкус и чувство.

    Ботинки сложного трекинга - такой вид ботинок предназначен для длительных походов по очень сложному рельефу восхождения, а также для передвижения в очень холодную погоду. Такой тип трекинговых ботинок пользуется популярностью среди опытных альпинистов. По внешнему виду, они практически ничем не отличаются от обычных трекинговых ботинок, но при этом мощнее и тяжелее и используется максимально надежные материалы, например: толстая кожа, кевлар, ABS пластик. Подошва практически вся жесткая, часто с рампами для кошек.

    Ботинки для альпинизма и восхождений - такой вид обуви предназначен для технических и высотных восхождений. Такая себе инновационная обувь. Почему? В ее конструкции самые последние достижения и технологии, сделаны с максимальной защитой для ног, так как условия бывают очень суровые. В такой обуви делается упор на удобное лазанья по очень сложному рельефу и легкости их конструкции. Хорошая посадка и длинная шнуровка от носка, подошва имеет зону для лазания. Но главный критерий ботинок для восхождений - это термоизоляция, а ботинки для подъема на восьмитысячники, некоторое время могут противостоять морозу до -60 градусов. При этом весят совсем немного.

    Для восхождения на Арарат подойдут ботинки как универсальные, так и для сложного трекинга. Для этих ботинок температура на вершине до -15 градусов - выдерживаемая, и они справятся по местному рельефу на горе.

    Надеемся наша статья, вам была полезна и интересна, и хоть немного облегчили вам выбор, или хотя бы помогли разобраться вам кто к чему.

    До встречи на Арарате!










    Made on
    Tilda